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怎么才能过上稳定的生活?

作者:觉醒心理来源:长沙觉醒心理咨询机构网址:http://www.csjxxl.com


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长沙觉醒心理咨询机构导读】:


一般来说,内心越不稳定的人,就越是要追求过稳定的日子,对于生活的不确定性和未知都充满了拒绝,因为恐惧。


很多人对生活有讲不完的抱怨,那是直接就可以看出来,他们的内心缺少稳定感:生活中只要发生一些不如他们所想的事情,他们就要开始不安。生意不如以前好做、孩子学习成绩退步、跟人争吵、路上塞车等这些经常会遇到的情况,都会扰乱一颗不稳定的心,平地一声惊雷的那种。


长沙觉醒心理咨询机构专家解读与建议】:


追求稳定的工作、稳定的生活,其实是一种“人”的不现实要求,因为世界是大,人是小,世界主动,人被动。世事不由人控制,那些让你舒服的事情一定会出现,你会遭遇变故,可能会失去很重要的东西,你会遇到不幸,你会感觉到生活很不稳定。


毕竟,即使在所有的神话里,神明都只能引导人,魔鬼都只能诱惑人,没有谁可以完全控制另一个人的心智。人又是那么社会性的动物,你生活中的每一个人都时时刻刻失控着,在这样的环境里,追求“稳定”注定是一场心灵的灾难。


只是人们往往都缺少勇气去面对这客观事实,因为无论什么时候,人们都希望可以过得轻松一些,希望心想事成,万事如意。


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所以当商人遇上生意不好,就会觉得自己是不幸运,生活不稳定,日子突然就艰难起来,令人很不适应;当父母发现孩子成绩变差,就会开始焦虑,焦虑孩子的以后生活会不好过;当他人与你据理力争,你怒从中来,觉得对方真的如此不智慧?当你在路上遇到塞车,你会觉得怎么世上人这么多……


事实上,追求“稳定”和“安全感”只是人们害怕面对变化和挫折。追求生活的稳定是因为自己的内心不稳定,如果你的心灵积极、充满力量,那么你就可以拥抱变化,你会发现一成不变的稳定是乏味,不断变化的生活才有无限可能。


长沙觉醒心理咨询机构分享】:


当你内心稳定,你才会在一个一个令人崩溃的情境下幸存下来,不至于崩溃,你才不会让悲剧在你的生活里反复上演。当遇到问题,你会知道最重要的是要寻找解决方法,而不是去寻思该怪罪谁。你不抱怨这个世界,也不过分苛责自己,因为你知道你内心稳定充满力量,这力量可以带你去更好的明天。


如果你还没有感受到这力量,也许心理咨询室会成为你的力量生根萌芽的土壤!


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2019-07-18   16:00:05 来源:长沙觉醒心理咨询机构
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