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心理治愈,从不谈童年阴影开始!

作者:觉醒心理

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长沙觉醒心理咨询机构导读】:

诚然,每一个人都会受到自己的童年经历、原生家庭以及与父母的关系影响,是这些因素决定了一部分你会变成今天的样子,这是一个客观的事实。但是其实,更多时候,至少不在心理咨询室的时候,其他人可能不是很愿意听你讲你的童年阴影。

人们不愿意听你讲童年阴影,因为大家都有自己童年阴影,而且,当一个人试图去讲“童年阴影”的时候,其实是想要解决一些问题。解释自己为什么会犯这样的错,解释自己为什么会成为这样的人,这样的解释行为在更多时候也不被赞赏。

长沙觉醒心理咨询机构专家解读与建议】:

心理咨询专家的建议就是,别再过分注意自己的童年阴影,除了在做心理咨询的时候。每个人的成长过程都不会容易,因为人与人之间一定会产生误会,哪怕是最亲最爱的人。童年阴影不成为一个你今时今日去逃避和解释的借口。

有的人说,因为自己从小父母感情就很不好,所以自己很不相信婚姻,不相信爱情,也不相信他人,所以自己在感情中很没有安全感。这样的不安全感总是驱使着自己去跟伴侣不停确认“你是爱我的”,只是你把这样的行为的原因归因为“童年阴影”可你的伴侣只会说你作。

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伴侣不理解你,说你作,是做错了吗?其实也不能全然这么说。因为伴侣有自己的“童年阴影”,那就是从小ta生活在一个家长强势的家庭,父母的注意力全在ta的身上,自己一言一行都要受到父母的管束,ta从未感受到自己是自由的个体。现在你也是这样的人,对ta过分在意和上心,要干涉ta的生活,所以ta认为这是作。

不管是什么关系,不管是什么人,每个人都有消极和积极的两面。沉湎于伤害之中的人,往往会感受到更多伤害,尼采不是说吗?你凝视深渊久了,深渊就会回以凝视。你总是把自己摆在一个“受害者”的位置,认为自己遭受了童年阴影,那么可能这样的阴影会变成你一生的阴影。

长沙觉醒心理咨询机构分享】:

每个人都曾感受到过被伤害,这一定是真实发生的事情。但是我们每一个人也都曾经感受到够被爱,这些爱也可以真真切切给与我们力量,去面对生活的风雨。童年阴影只是过去发生的事情,现在你依旧有自己的选择权,希望你有能力选择做一个幸福的人。

如果不能,那就让专业的心理咨询帮你选择,选择成为一个幸福的人。


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2019-06-15 16:00:05 来源:长沙觉醒心理咨询机构
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