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被出轨了,要离婚吗?

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长沙觉醒心理咨询机构导读】:

发现自己的丈夫/妻子出轨,在一段婚姻关系里可以算得上是最大的伤害了。正因为如此,一旦发现自己被对方背叛,被出轨方总是怒不可遏,感到无法容忍。但说实话,在这样的强烈的情绪中,人们做出来的决策往往不够理性。

长沙觉醒心理咨询机构专家解读与建议】:

之所以想要来探讨这个话题:“什么是被出轨方的最优解?”,是因为咨询师们遇到的来访者通常在面对出轨的时候,容易把自己逼到一个两难的境地。是离婚,还是原谅,这是在被出轨后,人们心中自然而然升起的疑问,似乎你会感觉只能在这两者之中选择一个。

但事情真的有这么简单吗?

如果你真的选择了离婚,一定要“出这口恶气”,不能容忍这样的人跟我一起过日子。那孩子怎么办?如果没有孩子,怎么处理彼此的家庭关系,怎么分割财产,自己的以后的生活是否延续?是否自己是真的对这个家庭、对这段婚姻没有留恋了?

而如果选择不离婚。这个背叛过你的人,你还能完全信任他吗?会不会在以后的日子里他还会遇到别的人?会不会因为这一次你原谅了他,他就更加肆无忌惮?在这之后的每一个日子里,你们之间都有挥之不去的影子,这样的婚姻真的还能继续吗?

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这样分析,虽然这两者通常被认为是应对对方出轨的两个选择,但是,听起来在情绪中盲目地选择,都不能让自己少受一些伤害。

其实面对出轨,你没有你想象地那么被动。你还可以选择自己的生活,选择自己想要过的生活,你想要独立自强,你仍然可以依靠自己的能力好好生活,不管是这段婚姻,还是对方这个人都不是你生活的全部。如果你还依旧对他、对家庭有期待,希望拥有和谐的家庭关系,那就去为了自己好好经营跟孩子,跟他、跟家长之间的关系,相信我,他们的支持真的能够给你很大的力量。

长沙觉醒心理咨询机构分享】:

过好的自己的生活确实会需要力量也需要智慧,尤其是面对出轨、外遇这样的伤害,更需要我们对自己负责任,切不可因为赌气和冲动做出一些两败俱伤的事情来。退一步讲,不管离婚还是不离婚,都不要让自己再次受到伤害。

出现外遇的婚姻也是有解的,在你的心里我们也可以找到你的最优解。这一切只是需要更专业的意见、需要更冷静的声音去抚慰你受伤害的心,所以如果你深陷这样的牢笼,请及时求助专业的心理咨询老师。

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2019-04-22 16:00:05 来源:长沙觉醒心理咨询机构
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